三联中读
26-06-13 19:00 微博认证:三联旗下中读App官方微博

为什么越想停止内耗,越容易内耗吗?
因为我们总在和自己的情绪对抗。
可事实上,每一种情绪的背后,都藏着一个重要的需求。
内心所有的情绪和想法,都在用某种方式帮助你。

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