真的都去练肩背啊！！！改变的不仅仅是体态，我以前脸虽然小，但是有点小圆的那种，现在真的很明显脸窄了！（有图有真相，p瘦了我是狗）我很想要那种木质清冷风嘛，把头发留长就很完美了。人上了年纪就是要锻炼啊，力量加普拉提，塑型的同时拉长肌肉线条，美颜相机的确可以把人拍的特别锋利，也可以覆盖掉一些纹路，但见光之后人脸的紧致度是完全不一样的
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