我发现只要吃的足够慢，时间足够长，就可以吃得很少。
家门口开了个烫饭馆子，味道没得说，非常香。但就是太烫了而且米饭特别特别硬。（我是东北人，喜欢吃软烂如年糕状的米饭）
然后我每一口要吹很久才能入口，入口后又要嚼很久很久才能把硬米粒嚼碎。
这就导致我，虽然早上吃了很少的早餐，一个KFC皮蛋粥加一个茶蛋，然后忙到三点半才吃上中午饭，但还是一共吃了六口饭就用了二十分钟然后就饱了……
发布于 北京
大洒酱油