我觉得你们什么保健品都可以不吃,但是年龄大了经常熬夜的,辅酶q10是需要的。皮肤状态不稳定,维B维E是需要的。经常感觉很down很累,心情状态不是很好的,维生素D2+K3+镁是需要的。 发布于 四川