三峰经典路线,北京越野跑者的最爱,我也一样
近一年了,三峰没破过四
今天我又来三峰了,专心跑步,看看能不能破4小时
过涧沟没有补给,师傅买好了可乐,没有停留,拿上可乐就走,为了节省时间。
结果如愿以偿,3小时55分完成经典三峰路线。
涧沟上来遇上雷阵雨,不过很快就停了,路都没湿,正好降温。
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