#焦虑的本质是不确定性#我昨天还在想着焦虑是什么产生的原因，现在看到这个：确定得不到的，不焦虑。确定会发生的，不焦虑。真正焦虑的，是踮脚可能够到、却未确定的东西。看见可能性，看不见结果，大脑不断预演风险，将未来不确定提前变成今日痛苦。#心理学[超话]##生活手记#
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吖欣IDanson