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26-06-13 12:37 微博认证:微博母婴育儿官方账号

@夕汐育儿 孩子在公共场合突然大哭,而且是那种收不住的哭。这时候该怎么办呢?(全文有点长,可转发)

孩子一哭,大人最容易做两件事。
第一种硬压
“不许哭!再哭就带你走!”
“这么多人看着,你丢不丢人?”
声音越压越急,孩子哭得更凶。

第二种妥协
“好好好,别哭了,给你买。”
“行行行,随你,只要别哭了。”
场面是安静了,但你心里很清楚,这事,下次还会再来一遍。

真正难的,从来不是让孩子别哭,而是她在崩溃的时候,我们不跟着一起崩。且既不牺牲规则,也不忽略她的感受。
还要顺带把这个社死现场,变成一次教育机会。

听起来很难,对吧?
但方法其实没那么玄,我们一层一层拆开讲。

第一步:先接住情绪
可以蹲下来,声音压低一点,说一句就够:
“你现在很难受,对吗?”
或者更具体一点:
“你是不是很想要那个东西,但没得到?”
重点是让孩子感受到:“我被看见了”。
很多时候,这一句话,就能让哭声从崩溃型变成委屈型(已经进步了)。

第二步:快速判断要不要换场地
不是所有哭都要带走,但我们要有判断。
如果是小情绪(比如被拒绝、累了)可以原地安抚
如果出现这几种情况:声音越来越大,停不下来;开始打滚/尖叫;明显影响周围人。不要犹豫,直接换场地。

我们可以很平静地说:“这里有点吵,我们去外面,我陪你哭一会儿。”
注意这个细节:不是“你别哭了我们出去”,而是“我陪你换个地方哭”。
这句话,孩子听到的不是被赶走,而是被带走。

第三步:到了外面,才是真正的情绪处理
很多人把孩子带出去,然后开始教育、讲道理、甚至威胁……

外面的阶段,只做一件事,陪他把情绪走完。
我们可以这样做:抱一抱(如果他愿意),轻轻拍背,重复一句简单的话“妈妈在这。”“哭一会儿没关系。”

如果他边哭边说话,就接:“你真的很想要那个气球,对吗?”
不要急着讲不能买的理由,先让情绪落地。

第四步:情绪下来了,再补规则
等哭从10分降到3分(明显缓和),你再开始讲边界:“刚才你很难受,妈妈知道。”(先共情)
“但那个东西我们今天不买。”(给规则)

如果是别的原因,比如:“刚才你在餐厅大声哭,会影响别人吃饭,所以我们出来了。”
顺序不能反:先情绪,后规则。否则孩子只会记住我们在压他。

最后还有一个很多人忽略的关键点,不要偷偷妥协。
最容易翻车的,是这一种:孩子在店里哭要买东西,我们扛不住,最后买了。
表面是安静了,本质上是我们在教他“只要我哭够狠,就能赢。”
下次直接升级哭法。
所以要稳住一句话:“你可以哭,但规则不会因为哭改变。”温柔,但很硬。

还有如果别人一直盯着你看,甚至指指点点?
说句实话,这一关才是最难的。

我们可以心里默念一句:“我是在带孩子,不是在做表演。”
如果真的有人说风凉话,也不用硬刚,简单一句就够:“不好意思,孩子情绪有点大,我们在处理。”然后继续做我们该做的。

最后再说一句,孩子在公共场合大哭,本质不是他不听话,而是他还不会处理那么大的情绪。
我们现在做的每一步,其实是在教他三件事:
情绪可以被看见,而不是被压下去
规则是稳定的,不会被情绪推翻
难受的时候,有人可以陪我一起过#一起家庭教育##育儿聊一聊#

发布于 河北