半山老师说：阅读，最高的境界是“消化”，不是去消化自己所读到的内容，而是通过阅读，去消化那些已经发生在自己身上的人生内容。

武志红说：很多时候，我们常常觉得某个说法或者某件事有道理，但真正被触动，是非常难的事。被触动，就意味着一个理性的知识，和你自身的体验结合在了一起，成为你自己的东西了。

所谓触动，一个很关键的特点，就是，你不是被新知识触动，而是被旧经验的新解释触动。

触动的本质是新的知识与旧的经历发生了共振。

知识提供了新的解释，经历提供了情绪能量。

只有两者合二为一，你才会产生“原来如此”的感觉。

进而，你看自己，看世界的角度，也跟着发生变化。

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