今早掉称0.2kg，梦到被两只棕白相间的鼬科动物追，正在紧张之际被飞鼠大叫的闹钟铃吵醒了，感谢飞鼠…昨天早饭一个水煮蛋86g云朵叮叮希腊奶酪酸奶165g黄瓜。午饭做了百香果番茄炖鸡胸鸡腿，吃了250g，还有三只涮水船小宇泰式生腌虾。中午没主食，这个百香果鸡我吃着一会儿感觉好下饭一会儿感觉好诡异。下午加餐66g榴莲，晚饭82g涮水泰式生腌虾一个水煮蛋27.5g phd树莓蛋白棒180g水煮油菜145g蒸南瓜。月经第二天太累了没出去运动，在家陪奥利疯狂玩，我天天跟此女博弈！十二点准时睡觉了。