🌿#来月经了只要倒立就不会痛了吗#🌿#健康奥斯卡# 🌿#一分钟精选视频扶持计划# 🌿http://t.cn/AXaqC459
哇哇哇！好有氛围感的一句话，像极了那一年花泽类对杉菜的浪漫：“当你想哭的时候，只要倒立，这样子原本要流出来的泪，就流不出来了。”
是不是偶像剧看多了，您可能脑子有点拎不清。月经痛还跑去倒立，是觉得自己痛得不够狠，本来就绵软无力，还要倒立增加两个项目：腰椎承压胀痛➕充血后头晕头痛恶心呕吐。

您还是老实在家呆着，先穿一条啦啦裤防止侧漏，趴在床上要家人为您艾灸熏腰椎和八髎区，再用胳膊肘由外向内缓慢按压腰肌，可减轻经期腰部酸胀痛。
平躺着，让家人轻揉腹部，轻轻点按“中脘穴➕神阙穴➕气海穴➕关元穴➕天枢穴”，不要报复性力度，会引起大量经血流出。咱们只需缓慢柔和地进行手法，最后拿热毛巾或艾灸盒置于小腹，可减轻经期腹痛。

没有旁人帮忙，您可花钱去找人做，武汉有个叫岐黄谷刘氏的，她有个蛮讨嫌的小男孩，名字叫笛崽，她们家脾气虽然怪里怪气，但手法还马马虎虎。
不想来武汉的，您就看以下视频，自己给自己按一按，也还不错！自己动手，丰衣足食。 http://t.cn/AXaqDa9X