#长期执行习惯的人已经不普通#
我坚持最长时间的习惯就是每天早起喝一杯温水了吧[允悲]。从小时候养成的习惯一直到现在。
其次坚持最久的就是运动了。不过工作忙的时候就只是散步几公里,清闲一点就会练练瑜伽或者跟着运动APP做点练习。
其他的,读书啊、跳舞啊都是阶段性的,没能把更多爱好长久坚持下去。这么一想才知道怪不得我只是个普通人呢。当然也不必苛责自己,能坚持早起温水和日常运动这两件小事,已经胜过很多三天打鱼两天晒网的人了。
普通人活得舒展自在就好了。
发布于 河南
#长期执行习惯的人已经不普通#
我坚持最长时间的习惯就是每天早起喝一杯温水了吧[允悲]。从小时候养成的习惯一直到现在。
其次坚持最久的就是运动了。不过工作忙的时候就只是散步几公里,清闲一点就会练练瑜伽或者跟着运动APP做点练习。
其他的,读书啊、跳舞啊都是阶段性的,没能把更多爱好长久坚持下去。这么一想才知道怪不得我只是个普通人呢。当然也不必苛责自己,能坚持早起温水和日常运动这两件小事,已经胜过很多三天打鱼两天晒网的人了。
普通人活得舒展自在就好了。