保护能量最好的方式：我不入你的局，你说什么都没有用。我不期待你的认可，也不害怕你的否定，你的评价和定义就根本不会影响到我。
被误会不着急辩白，被期待不立刻回应，被裹挟不盲目跟随，被冒犯不激烈反应，这就是不入局。不把精力浪费去研究别人，把形式上的胜利留给别人，把实质性的胜利留给自己。当你不再被情绪和念头裹挟，能量才真正回到自己身上。
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