#KengNamping[超话]#
惟愿连日辛劳奔波的二人，早日拥有一段属于自己的假期。抛开所有工作的疲惫回到家中，依偎在家人身边，从容度过不被琐事打扰的悠闲时光。

🎤：你会如何规划、平衡独处的个人时间与陪伴家人的时间？

🦆：说实话，我得承认前段时间我有些懈怠自满。我从前总以为自己能轻松应付生活里接踵而至的各类事务。可工作了一段时间后，我渐渐察觉到这般状态开始对我产生负面影响：身体接连出现不适，情绪起伏不定，也抽不出足够的时间维系和家人的感情。
在此之前，我从来没有认真思虑过过度拼命工作的代价，甚至忙到无暇顾及自身、没法回家看望亲人。正所谓有得必有失，我们收获了某样东西，或许到头来就会失去另一样。
所以现在我开始调整生活状态，花更多心思调养身体，试着找回生活的平衡。

🎤：其实你也可以做规划安排，试着制定日程计划
🦆：没错，确实是这样
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