人的大脑在睡觉这块儿要像个机器该多好啊,关机就睡着,开机就清醒。
最近真服了我的睡眠。
晚上十点半左右熄灯,差不多十一点多才能入睡,早上五点多醒一次,有时能再睡着,有时直接躺到闹钟响。
昨晚上娃睡得早,我也能早睡,应该是十点半左右睡着的,四点多被尿憋醒,上厕所时挺困,以为上完能接着睡。再次躺床上时觉得有些凉意,裹了裹夏凉被,这时想起了娃有没有盖好被子(昨天已经感冒了),要不要去看看?
内心反对的声音说:你太操心了,你要照顾他到什么时候?
我换了个姿势决定继续睡。
内心又冒出来个声音:娃都病了,别再加深了。
斗争了两分钟,责任心胜出。
去娃屋一看,果然,只搭了肚子,我内心暗暗庆幸:还好来了。帮他盖的时候他也觉察到凉了吧,很配合地把胳膊腿钻进被子里,盖好后我心满意足地回到自己的床上,准备放心地睡,可是,却再也睡不着了……
四点五十…五点…五点四十…,天越来越亮,我越来越清醒。这个点儿已没有再睡的必要了,我当机立断起床去散步。还从来没有过在周末的清晨“抛夫弃子”一个人出门,感觉很不错。
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