曹展注册营养师
26-06-13 08:14 微博认证:注册营养师 健康博主 微博原创视频博主 头条文章作者

#波妞的早餐##俗舍早餐#
周末早上好!浅浅睡了个懒觉,起来不疾不徐做完早餐开始吃。有预约的粥,主食就省事了。

🥣杂粮粥(大米糙米绿豆燕麦花芸豆黑小豆豌豆红枣),煎三文鱼🐟,半个咸鸭蛋,炒蒜蓉红苋菜,苹果🍎蓝莓🫐。

终于是个比较闲适的周末,没有舞蹈训练,不着急慢慢吃。 ​

发布于 北京