#刘浩存卧鱼动作引全网模仿#
@刘浩存 在《主角》里的慢卧鱼片段，一下子就被惊艳住了！
#刘浩存[超话]#
看着动作慢悠悠柔柔和和的，不少网友随手就想去复刻模仿，结果差点把自己伤到。

这个秦腔卧鱼根本不是看上去那么简单。
单腿承重、无手借力慢慢下沉，最后还要靠核心稳稳起身，开胯、平衡、控制力三样缺一不可。

别看刘浩存本身是科班舞蹈生，照样提前五个月扎进戏曲研究院封闭式训练。
一天练十多个小时，卧鱼一遍遍重复几百次，膝盖全是淤青，旧伤反复，几十斤的戏服勒得头皮难受也全程不用替身，一镜到底完整拍完。

业内前辈都认可她的功底，剧集口碑也一路走高，这份努力真的看得见。

但是重点来了！戏曲老艺人练几十年都落下腰椎、韧带伤病，骨科医生再三提醒普通人千万别跟风。
没有多年功底强行尝试，膝盖、脚踝、腰椎特别容易不可逆损伤。

说白了，我们安心隔着屏幕欣赏传统文化破圈就足够了。
演员苦练多年的看家绝活，用来观赏传播就刚刚好，没必要亲身冒险尝试。
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