双鱼新
26-06-12 22:42 微博认证:运动博主 微博原创视频博主

回复@红糖糍蜜丫吖:为什么很多人补了很多钙,却还是觉得关节不舒服、骨骼状态不如从前?海藻钙像盖房子的砖头,帮助维持骨骼的硬度;骨胶原蛋白肽则像房子里的钢筋和框架,帮助维持骨骼、关节和软组织的韧性。钙负责让骨头更结实,胶原蛋白负责让骨头更有韧性。两者搭配,就像盖房子既需要砖头,也需要钢筋,缺一不可。//@红糖糍蜜丫吖:请问新姐,这个和之前说的海藻钙应该喝哪个呢?51岁[哈哈]

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