腰椎间盘突出的朋友们，多上举手，使气机升发。可以早上跟苏苏多练练双手托天理三焦和调理脾胃需单举~
很多女子妇科病迁延不愈，下焦湿热，跟冲脉不能升举也有关，气机上不去，浊气在下面堆着，浊气化热，热气化毒。
#腰椎间盘突出##伸懒腰#
发布于 广东
中医小小苏
腰椎间盘突出的朋友们，多上举手，使气机升发。可以早上跟苏苏多练练双手托天理三焦和调理脾胃需单举~
很多女子妇科病迁延不愈，下焦湿热，跟冲脉不能升举也有关，气机上不去，浊气在下面堆着，浊气化热，热气化毒。
#腰椎间盘突出##伸懒腰#