体检报告出来
胆固醇和低密度脂蛋白都超标好多
比去年的体检结果还高
自己也不胖，经常锻炼，生活方式也OK
是不是更年期代谢出了问题
有点担心
今天开始调整生活方式
加强运动、饮食调整、晚上早睡
看看能不能改善
早晨跑步7.5公里
发布于 山东