每到六月，总有两桩事让我特别揪心。
一是看到不少正值花季的女孩子，为了高考不撞上经期，在那儿吃避孕药强行推迟；二是听闻有的家长因为孩子压力大睡不着，竟去求医生给孩子开安眠药。

很多人口口声声说“这都是为了你的未来”，可我心里就在想：如果这份未来是拿身体做抵押去换的，它真的值得吗？咱们做父母的，千万别为了那区区几分，把孩子这一辈子的根基给伤了。

人体内里是有大自然的法度和节奏的，千万别去蛮干、别去乱了规矩。你以为推迟这一次月经没关系？这种对内分泌的强行干预，往往会带偏一身的气机。还有那安眠药，它是直接掐断了孩子“日落而息”的自然天性，把原本灵动的作息给拧死掉了。

如果孩子真的遇上痛经难受，咱们换个温和的法子帮帮她：
倒碗温热的白开水，兑上一点藿香正气水喝下去，温化中焦，驱散那些寒湿；或者是用酒精棉球塞入耳朵，这种物理上的巧妙舒缓，有时比止痛药还快。再不济，晚上烧盆热气腾腾的水，加一把当吴给孩子暖暖脚，寒气慢慢消散，痛也就化了。止痛片那东西是“压”不是“通”，这次压住了，下次往往闹腾得更凶。

至于饮食，最后这几天更要回归一个“素”字。
有条件的，一定要自己给孩子带饭，学校食堂里重油重盐、各色调料堆出来的味道，能不碰、就不碰。什么鸡精、味精这类化学的添加，还有白砂糖、冷饮、零食，全给它断一断。甚至像蓝莓、苹果、牛奶这些平日里的“好东西”，对于消化力弱的孩子来说，这几天反而是负担。

给孩子准备饭食，若能找到有机的蔬菜、带有生机的胚芽米，那才是真正的滋养。
最后再唠叨一句，把家里的电热水壶收一收，尽量用明火烧水。电激出来的水是燥的，火烧出来的水是沉稳有气的。

家长们，护住孩子的这一口“平和之气”，对他们而言，这才是最好的考场运势。

部分图片cr：@羊爸爸
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