从六月刚开始每天都睡不着 睡眠烂差 每天都在为各个事情忙碌 每晚因为各种事情焦虑 也终于懂奥德赛时期的痛苦了 我之前还一直以为我是一个不焦虑的人 现在才发现是没到时候哈哈哈
我以前是一个特别爱睡觉的人 每天至少有10小时的睡眠时间 之前听他们说要吃褪黑素 完全不屑一顾 最近老实了 从心理委员那拿了一袋回来 每天吃两个 确实有用 让我不会在凌晨五点还在床上翻来覆去了
不过 到今天有轻松很多 下周一再拍一个微电影就结束！回家过端午！