想吃龙虾面然后得到龙虾面，
吃虾的直接快乐了就是好吃但难剥……
但是吃完虾为什么不要剧烈运动呢？
因为吃饱了然后撑得有点晕碳？！
更科学的解释其实应该就是，
也有可能虾是属于高蛋白的食物，
消化需要肠胃投入大量血液与能量，
所以高蛋白代谢会增加身体的负担，
大幅度提升了肌肉的溶解和肌肉酸痛的风险。
于是吃饱喝足之后为了规避风险，
及时且安心享受当下的美味也很关键呀！
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发布于 重庆