看书看到人类迷惑行为大赏:总觉得“我付出更多”?
这居然是全人类共用的“出厂设定”!
你有没有过这种瞬间——
跟对象吵架:“都是我拖地洗碗倒垃圾,你干啥了?”
小组合作:“PPT是我做的,数据是我查的,老板夸的你?”
甚至俩闺蜜一起搬家,都觉得“我搬的箱子更重”……
这并不是自私,而是人类的出场设置……
心理学家早做过调查——
让夫妻各自估算自己为“家里整洁”贡献了多少百分比——
好家伙,俩人加起来,动不动超过100%!
(数学老师:你俩是平行宇宙各干各的?)
团队也一样。每个人都觉得自己扛了120%的活,还委屈全世界都欠我一个拥抱。
但有意思的来了,同样的“高估症”,在吵架时反而会反转:夫妻会更倾向于觉得是我引起的争执。
所以这偏见不一定是自私,更像是脑子里的哈哈镜。
古人那句“严于律己,宽以待人”,不是鸡汤,是脑科学!
那,对于我们来说,就要看见BUG、了解BUG、纠偏BUG——
看见别人的付出,写感恩日记,记录那些“理所当然”的事;
严于律己、宽以待人;
在亲密关系里,清楚自己容易对自己轮迹不论心,对别人论心不论迹;客观点、标准统一一点。
这样更容易幸福。
#她说世界#
发布于 北京
