陈年肉桂茶静坐

#一日一茶# 陈年肉桂，私房茶。用铜壶去灶台上烧了一壶矿泉水水，再泡自己喜欢的茶。
茶禅一味，遇见自己，昨天开始给自己加戏份，原来每天半小时八部金刚功，从昨天开始给自己静坐十分钟，今天第二天，加油。感觉真好

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