#二宫和也##外星小狗字幕组##周日茶水间#
baynino2026.06.07
值得纪念的改名第一期提前庆祝了爱豆露ninomiya的30周年，但嘴瓢说错了几次baystorm呢，不过粉丝会像艺人嘛（？），跟着每日睡眠8小时的小狗bb一起慢慢习惯没有storm的日子吧！

【开场一言】“祝30周年。”

BAYNINO With Kazunari NINOMIYA

晚上好，我是二宫和也

【来信】今天开场的内容是来自广播名——“感谢传达给NINO吧”桑
二宫桑，板桥桑，晚上好
我一直都很开心地收听节目
从1996年5月16日这个开始之日算起，庆祝30周年，真的非常恭喜
原本志愿做幕后工作的Nino，却为我们带来了在舞台上闪耀的身姿，我真的充满了感谢之情。
谢谢。
当时有个喜欢三宅君的朋友对我说“你看看电视”，完全没有偶像知识的我看到的是Jr.的节目。
在那里，我被Nino的思考方式和语言吸引，开始想着“这个孩子会成为怎样的偶像呢”并开始支持，而我也顺利迎来了Nino历30周年。
对我来说，Nino不断刷新着各种“最棒”。能够一直应援Nino，我很幸福。
今后也希望Nino能继续以自己的风格，和优秀的伙伴们一起，带着笑容、幸福地，也希望能遇到让你喝到美味酒的工作。衷心祝愿你越来越活跃。

就是这样，收到了这样的来信
【板桥】《BayNino》开始了
这样啊。30周年了呢。
不过6月——不是6月16日吗？是5月吗？我感觉是6月啊。
嗯，反正是其中一个吧。
不过如果按1996年这个年份来说，已经是30周年了吧。
真快啊。已经做了30年了。
【板桥】您感觉如何呢
不过世间也已经发生了变化啊。
世界是会变的啊，这么说来的话。
【板桥】哎呀，30年应该变化非常大吧。
确实变了呢。
而且是对自己有记忆的30年，所以能想起各种事情嘛。
不是出生后到了30岁，而是可以准确回忆起这30年的内容。
【板桥】扎扎实实地，一个时期一个时期，毫无疑问都能想起来。
这样一来果然就会觉得，这个世界真的变了很多啊。
【板桥】不过也有忘掉的事情吧？也有别人不说就注意不到的事吧
那倒是，那当然有
【板桥】比如“啊，有过那个啊”之类的
不过真的很厉害啊

今后开场部分还想继续介绍大家寄来的一句话，所以希望大家带着详细小故事寄来。
（毫无感情的朗读机器）然后BayFM现在正在举办SpecialWeek，“丰富加丰富的一周”。
这次也是，周六周日所有节目中，只要応募节目最后播放的曲名，就会从答对的人当中抽选，送出相当于5000日元的礼物，一共有10位会中奖。
请从BayFM的官网応募《BayStorm》（说错啦小狗！）最后一首歌。

【板桥】是的，这次呢，感谢大家一起炒热SpecialWeek
【板桥】漂亮的棒读啊
哎呀，听说有相当于5000日元的东西，会送给10位听众
我们节目里的人会中奖的可能性——那个真的很可疑啊
【板桥】一直拿这个说很危险吧
总觉得像是被迫在这个节目里说“有人中奖了”这个既成事实
【板桥】那个呢，我确实是有意识地让你读出来。那是因为我想炒热气氛
炒热什么？
【板桥】SpecialWeek啊
【板桥】实际上我也从P那里听说了。这个节目的听众非常多，非常多，所以也收到了非常多的応募
那当然啊。
【板桥】这不是好事吗？
是啊，那是因为粉丝会像艺人嘛。
有这种“想要一起炒热”的心情
【板桥】是啊。如果Nino在炒热气氛的话，那就必须去応募啊
对，如果他说得那么投入，那就必须帮他一把啊。
【板桥】并没有投入热情啊
大家会觉得“那就帮他一把吧”。大家都是这样。
粉丝是会看着的，会好好看着自己喜欢的艺人。
【板桥】上一次SpecialWeek的时候，也收到了你非常精彩的棒读
【板桥】那个啊，我一边剪辑一边确认成品的时候，我就想，这反而很显眼啊
那当然啊，宣传就是这样的
【板桥】是这样啊。清爽地，口齿清楚、节奏很好地说，那并不是全部啊。
对，（饱含感情地装可爱）“从答对者当中抽选，相当于5000日元的礼物，将送给10位。”
现在已经听不到那种了
【板桥】我做制作工作很多年了，真是让我大开眼界。
是啊像这样，（可爱）“开场一言”还在向大家募集，请大家现在马上把详细后续寄来。
（毫无感情）BayFM现在正在举办SpecialWeek——
要是变成这样的时候，“咦？怎么了？怎么了？”“Nino怎么了？”“明明刚才谈话还挺轻快的，怎么了？”大家就会这样想
【板桥】是反差呢
对。顺带着果然就会听进去，然后“哦？什么？”“SpecialWeek的时候情绪好高？”“诶？”这样一来就听进去了。
【板桥】对吧，不管怎样，显眼不是坏事。
然后听着听着，就会知道也许有10个人可以拿到礼物。
Nino也说了“请応募”，那就会变成“必须応募啊”。
所以从这个意义上来说，真的多亏大家的力量，让SpecialWeek热闹起来了。
不过我还是觉得“没中奖，这是假的吧”。这个问题已经根深蒂固了，真的。
【板桥】绝对没有哪个节目会聊这种话题。说那个是假的之类的。
结果连节目的构成形式都被打乱了。因为SpecialWeek插进来。开场聊了这么多。我们的形式也被打乱了。
【板桥】这点我想问一下，是具现吗？具现了吗？居然吐槽前一个节目。
这个真的不是只有我一个人在说吧？是真的各个节目都在好好说吧？不是只有我随便在说吧？
【板桥】不是的，各个节目都会像这样招呼大家参加。
只不过不是每个节目都有空一个一个去接这个话题，其他节目大家都有很多事情要做。
BayStorm的官网在BayStorm最后——啊，不是BayStorm，是BayNino啊
【板桥】是啊
请応募BayNino最后一首歌。一般节目大概会在这里结束。
【板桥】是的。
但不管怎么说，我们这一段
【板桥】大概轻松就聊了5分钟左右。
SpecialWeek。
【板桥】所以応募人数才会增加啊。是BayNino呢。刚才说成BayStorm了。
BayNino，BayNino
然后——真的讲了这么多啊。所以我们真的很闲啊
【板桥】比正片还花时间
是啊。怀疑、怀疑，说是怀疑，结果怀疑的人反而最感兴趣，
这就是现在社会的缩图，现在让大家感受到了。
越是说否定的话，反而越成为最感兴趣的对象，就是这种缩图。
【板桥】节目制作有很多方式，也有所谓的理论吧。
【板桥】但这个BayNino是大幅偏离那些理论的节目。
如果要认真带着兴趣和诚意面对这个，那就应该说：请応募。那么接下来，二宫和也的BayNino今晚的曲目走起。
一般就会变成这样。
【板桥】还不进行吗
因为不相信
【板桥】差不多要进行第一首歌了吧
是啊，这不是最后一首吧？不过必须好好听到最后，也有可能开场歌曲就变成“啊，那个就是最后一首了”
【板桥】啊，对。如果太长的话，把第二首歌剪掉这种事经常有
对对对，不到最后听完是不知道的

【来信】那么，这是笔名“和岚一起看到的景色是最棒的宝物”的点歌。岚的《5×20》
二宫桑，板桥桑，晚上好。我一直很开心地收听节目。
我有过很多次因为歌曲感动得快要哭出来的经历，
但眼泪真正溢出来，是在5×20巡演上听到《5×20》时，那是我人生第一次。
尤其是“一定再没有别人了吧，因为再也没有这样的人了”那里
以及“大家一起看过的景色，如今也依然好好地运转着”
这两句歌词，我特别喜欢，泪腺直接崩坏。
这是一首我非常喜欢、非常珍惜的歌，如果能在Baystorm播放的话，我会很开心。

还是Baystorm时代来的邮件
【板桥】现在是BayNino，这个普通来说也不会特意说。
【板桥】毕竟是在还没有向大家发表之前录制的
所以有点不对，虽然她写的是“希望能在Baystorm播放”
【板桥】我本来应该改正的，不过也不能随便给听众的邮件动笔
嗯，那倒也是。
毕竟还是那个时代的话题，所以也可以吧。
这是2019年发行的专辑《5×20AlltheBest!!1999-2019》中收录的歌曲。
刚才播放的是岚的《5×20》。

那么，由二宫和也带来的BayNino这个时间，接下来进入这个环节“神来了。”
【来信】来自“喜欢二宫君耳朵上的痣”
二宫君、板桥桑，晚上好。
前几天，我因为落枕把脖子弄伤了，大约1周都没办法向上看。
滴眼药水、漱口之类这些日常必须做的事情没办法，只能不是靠脖子，而是从腰开始把上半身往后仰来撑过去。简直像是在澡堂洗完澡后喝水果牛奶的姿势大赛。
等完全好了的时候，原本腰部错位般的不适感竟然也治好了，亲身体会到了柔韧性的重要。
这真是“神来了”，不对，是“塞翁失马焉知非福”呢。
问：二宫君是XXX和水果牛奶（没听明白，总之问喜欢哪个），哪一个更喜欢？

【板桥】最后来了这个问题。
就是这样。
那个好像就是俗称的闪腰类似的东西。好像就是闪到脖子之类的。落枕。
【板桥】会有吗？落枕好像不太有
嗯，怎么说呢，我真的是像泥一样睡着。
果然年纪上来之后，翻身之类的，也变得不怎么翻了，不怎么动了，能明白吗
并不是因为累得没办法之类的
【板桥】睡着时的姿势和醒来时的姿势是一样的。
年轻的时候，就算身体变成乱七八糟的样子，也能睡着。
还有像这样把普通椅子排三把，这样也能睡。
【板桥】我以前也会在摄影棚之类的地方睡
但怎么说呢，像是突然睡着。比如这样睡30分钟，也不会有“啊——睡了一觉啊”这种感觉，
【板桥】只是像开关的开和关
开关启动起来之后，像鱿鱼一样。我觉得那非常可怕。是变成大人的瞬间呢。
【板桥】现在呢，因为你非常忙。
和忙不忙已经没什么关系了。如果这么说的话，以前也有更忙的时期嘛。
【板桥】嗯，是啊。一直都很忙嘛。
不能只用忙来概括。这就是随着年龄增长而来的，该怎么说呢，这种感觉。
【板桥】起床就是原样
完全原样。真的就是那样。
【板桥】不过那个会让你清爽吗？
最近关于睡眠，质量绝对很差，我觉得不好。
嗯，虽然一直被说很忙很忙，
平均来说的话，我至少也会睡8小时，至少8小时。
【板桥】这点非常棒呢。
是这样的。但真的没有因为“太累了所以睡着”或者“明天很早所以睡吧”这种事。
【板桥】啊，是吗？
把一天行为的选项用排除法一个个消去之后，最后只剩下“那就睡吧”，感觉就只是这样睡了而已。
【板桥】并没有主动去获取睡眠的感觉。
对。吃饭，喝酒，洗澡，刷牙，换睡衣，通过各种选项之后，最后最后留下来的“睡觉”这个选项，大概就是在10点的选择了。10点要说是不是真的想睡的时间，其实也不是那么回事。只是因为真的已经没有事情可做了，今天一天就只剩下睡觉了，然后就睡了。
【板桥】早上很早嘛
我基本上6点半左右就醒了。
【板桥】有时候还更早吧。从时间上来说，能睡到这么多是非常棒的事情。
真的会吓一跳。
【板桥】那个啊，醒来时姿势一样的话，有时会吓到吧。
真的会吓到。会想“我真的睡了吗？”之类的。
【板桥】确实，那年轻的时候没有过啊。
真的，怎么说……真讨厌啊，真的。
枕头的凹陷方式也很异常。像蚁狮巢穴一样，不管往哪里去，都会被吸进去。
【板桥】像甜甜圈一样。像婴儿枕头那种。
从稍微高一点的地方开始，最后绝对会回到那里。真的很可怕。
嗯，今天呢，就是这样。
不过也很厉害啊，这个格式本身也是。
按照本来的邮件量，这里应该要介绍大概4封邮件。
【板桥】这个真的不好意思，因为以前就是这样了。
20年前是怎么做的啊？真的只是读出来而已吗？
嗯，可能是没有聊天对象吧，这么说的话。
因为要一个人展开话题，所以一直是靠大家的邮件帮助着节目。
介绍邮件，然后展开。
【板桥】STBY之类的也在嘛。也有过他在的时期嘛。那个时候邮件数量果然会减少吧。
好厉害啊。
嗯，今天呢，到这里为止。
不过大家还有很多觉得“神来了”的事情的话，任何事情都OK，所以希望大家多多寄来。

【板桥】二宫老师，前半说的话真的可能要变成现实了哦。
怎么办？
【板桥】第二首歌可能有点不行了。
【板桥】因为“内幕nino”要开始了，虽然内容是一样的。
嗯嗯，确实。
【板桥】但因此不播（被哔掉的歌曲）也有点奇怪吧。已经放了一首了嘛。
那就变成插入曲了啊，现在我觉得不能说到那个歌名
【板桥】没有那么严格吧？
有啊，这可是“利基又丰富的一周”啊。
不是不是，那已经不是提示了，刚才那句绝对请打哔声。
如果直接剪掉的话，反而会产生奇怪的误会。
【板桥】要打哔声吗？
那个当然要哔啊
【板桥】不是，大家都知道了嘛
现在也许有人听着“神来了”这个环节，一瞬间觉得“我是不是可以先去洗个澡？”会不会有人一瞬间这样想？
【板桥】我觉得没有这种人。
那可都是在等第二首歌什么时候播的人啊。
【板桥】短时间内也不能去洗澡。
【板桥】第二首歌的话已经不是能靠剪辑怎么处理的感觉了。
这个只能让大家听了吧。
BayFM也并不是想随便撒5000日元啊，他们可是拼命的。
BayFM要给10个人发5000日元，
【板桥】是价值5000日元的东西呢。
他们是吐着血拿出来的
【板桥】已经是挤了又挤，非常努力地榨出来的
对，所以这不是轻松的战斗
这就是“利基又利基”的地方吧。

所以如果对板桥桑说：“就放着（哔——）结束吧”这里帮我哔一下啊
“就放完（哔——）结束吗？”之类的，会被爆骂的。
“你在干什么啊？”
【板桥】这不是那么轻飘飘的东西。
是咬紧后槽牙拿出来的五千日元啊。
【板桥】“板桥你这混蛋！”“不要在那里轻松混过去啊！”
会变成这样。所以这里就要打哔声。
【板桥】真的会打哔声哦。
那当然是这样
【板桥】明明今天是很显眼的第一期，真的不好。各种不好。
【板桥】那就先收尾一下吧“神来了。”环节
这样啊这样啊，不会进一首歌吧？
总之，如果有“神来了”的事情，任何事情都OK，希望大家一定寄到这个环节来。

【来信】由二宫和也送上的BayNino。接下来是这个，“内幕nino”
那么，来自笔名“老花眼好辛苦哟”
二宫君，板桥桑，晚上好
我平时也要准备交通工具，移动基本都是开车，但偶尔会坐新干线。这时我突然注意到了。
坐到座位上，把椅背往后放倒的时候，关于要不要对后面的人说“我要放倒了哦”，
或者“可以放倒吗”，有这种争论。
但是下车的时候，不会说“我要把椅背恢复原位了”吧。
坐下时，如果突然被放倒会吓一跳，放在桌板上的饮料会洒，等等原因，所以需要打招呼。
不过人要坐下来是看得到的，我觉得应该能预料到。
但是下车的时候完全不知道，椅背会突然被恢复原位吧。
如果说两者中有一个必须打招呼，我觉得绝对应该是下车的时候。可是我从没听过这种争论。
椅背放倒之后，应该也是设计成有余裕的吧，
而且也不是会很快倒下来的东西。所以我觉得上车和下车其实都不需要，
二宫桑，板桥桑，怎么想呢？

【板桥】确实，恢复椅背的时候说“我要恢复了哦”，我也没什么印象。
所以那个不是饮料会洒，或者突然倒下来会吓到，不是那种事，
而是为了避免可能撞到人的风险吧？
【板桥】因为会伸出来嘛。
对对对。
突然倒下来的东西会撞到人。
【板桥】比如坐新干线时，后面的人前倾着在找行李，
为了避免乘坐新干线时受伤的风险吧。那个打招呼是这样吧？
【板桥】是这样吗？
诶，不是吗？
【板桥】我不是很有感觉。虽然我不是不会打招呼。
不过我会好好说。
【板桥】您会怎么说？
首先会说“不好意思，我要坐在您前面了”。
【板桥】从那里开始？
当然，从那里开始。
就这样，如果后面上来就说“不好意思我先坐你前面了”，
【板桥】从对方进来就开始了啊
是这样，在放倒不放倒之前
【板桥】完全是前面的阶段
已经是一手棋的问题了
所以我觉得那个果然真的是这样，也许是从某个乘客那里提出来的
当然即便是乘客提出来的，运营方大概也突然意识到了吧。
“啊，确实，这里的风险必须稍微消掉。”“否则就会变成坐新干线受伤了”
【板桥】这样一来不管怎样，都会变成发生了受伤事件嘛。
这么说的话，把椅背扶直、恢复的时候，发生身体伤害的可能性极其小，
我觉得是他们这样判断后的事情。这是我擅自想的。
放倒的时候可能会“咚”一下，后面的人，被放倒那一方的人撞到之后受伤，
之类的情况，然后变成“好痛啊”，
【板桥】产生纠纷。
新干线那边也会觉得，如果有人受伤了很棘手，
但恢复的时候，就没有那种情况。
【板桥】从文化上来说，可能是一点礼节，一点体贴
是礼仪道德类的事情
不过“可以放倒吗”绝对是那个吧。不是吗？
我擅自觉得是这样。
【板桥】我比如在飞机上，我想和坐在后排的人打招呼，“我坐在您前面了”，这样做比较好吗？
当然
【板桥】不会被用奇怪的眼神看吗？
完全不会，会觉得你是个绅士啊。会觉得“好有礼貌啊”。
【板桥】那我下次试试看。
这点真的还是要好好应对。
【板桥】顺便问一下，下车的时候呢？
当然也会说。
而且坐在后面的人放倒的时候，我也会替那个人对更后面的人说。
“后面那位说要放倒，可以吗？”
【板桥】跨越两层？
是的，也有人说不出口嘛。
【板桥】有些比较害羞的人呢。
还是说了会更好，
最开始打招呼的时候就能知道嘛。
大体上人是怎样的。比如稍微有点害羞啊之类的。
【板桥】过几分钟左右能知道他要放倒座椅？
不，我会一直看着后面
【板桥】那不是很可怕吗？一直盯——地看着吗？
然后如果他开始找按钮，我就对再后面的人，
对他后面的人说：“后面这位说想放倒。”
然后他放倒，结果就平安无事了。也没有人会说“不说一声吗”。
【板桥】我觉得大家可能是因为害怕才说不出口。
确实呢。
确实下车的时候也要一边注意一边下车，
不然终于可能真的变成这种情况。
【板桥】“我先失礼了。”
可能会变成这种事，只是现在还没有变成那样而已。
放倒的时候也好，恢复的时候也好，“请都打声招呼”之类的，
如果变成这样，那就会突然变成一种礼仪。
【板桥】可能会变得有点拘束。
所以在被那样说之前，必须用一种不用说也可以的方式去恢复座椅。
【板桥】不过只是在心里稍微注意一下，行动也会改变嘛。
对，就稍微让对方觉得“这样会慢一点吧”，用那样的感觉去恢复。
【板桥】我放倒的时候会非常慢慢地放倒。
我懂。
【板桥】如果不慢慢放，就会觉得有点不好意思
反过来很可怕嘛“咚”一下的话。
【板桥】现在呢，很多桌板和椅背的动作并不是联动的，所以我觉得不用那么担心。
已经是一种习惯了吧。

那么本周到这里为止。不过我个人还非常欢迎大家提问，希望寄到“内幕Nino”来。以上就是本周的内幕Nino。

那么，由二宫和也送上的BayNino差不多到了告别时间。
作为二宫的消息，从今天开始呢，以BayNino的形式正式开始了。
今后也希望大家能和我们长久相伴。
【板桥】也要顾虑后面的人。
是啊。也必须跟后面节目的工作人员说一声。“不好意思，我们这就先要结束了。”
那么，以上是二宫和也。
下周再见。

翻译&胡诌：我也喜欢nino耳朵上的痣