失眠从来不只是一个心里有事这个原因造成的，而是你的身体已经无法调节并平衡这个心里有事造成的激素或者神经功能，甚至脑功能等……紊乱的结果。
所以想治疗失眠不可能只是跟别人说说倾诉一下就行，或者吃个褪黑激素就能好的。
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发布于 法国
字母姐DIAM
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