人在不同能量水平下，处理问题的能力不同。
拿我自己来说，在电量较高，情绪平和的状态下，我可以更有勇气和自信，去处理一些不喜欢的，甚至害怕的事情，而且方法正确，路径清晰。
但如果电量见底，一点小的风吹草动都可能让我暂时“宕机”，把头埋进土里不去面对……
没错，事情无论好坏，都是客观存在的，但我们的能量水平决定了我们的处理水平。
基于此，我最近开始做“能量管理”，每天记录自己的状态变化，如果能量很低，我会开启“省电模式”，降低大部分事情的优先级，率先照顾好自己，让能量有出有进，避免“入不敷出”。
上周去深圳找好友，一起在海边度假🏖️，然后深度地交心聊天，这些都是能量的补给。我的朋友特别好，说希望你来这一趟，不只一起吃吃喝喝，更要带走新想法和正能量。是啊，我们是彼此人生的一个支点。
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