要早睡，不仅仅是为了赚钱
最近发现深度睡眠都几乎只在上半夜
所以，即使睡眠时间够8小时
错峰的睡眠质量依然不好，因为深睡时间不够
以后真的有早睡了！
改到12点前！
健康和财富，我都必须拥有！
#肌肉富婆的日子太爽了#
发布于 上海
重生之肌肉大富婆killallmen
要早睡，不仅仅是为了赚钱
最近发现深度睡眠都几乎只在上半夜
所以，即使睡眠时间够8小时
错峰的睡眠质量依然不好，因为深睡时间不够
以后真的有早睡了！
改到12点前！
健康和财富，我都必须拥有！
#肌肉富婆的日子太爽了#