我反复思考和验证，不内耗的秘诀，其实就这两条：
1）专注在你想要的事上，而不是你不想要的事上。
2）专注在你可以改变的事情上，而不是已经发生也不能改变的事上。
把握想要的可控，就是不内耗的秘密。
发布于 浙江
帅健翔宝典
我反复思考和验证，不内耗的秘诀，其实就这两条：
1）专注在你想要的事上，而不是你不想要的事上。
2）专注在你可以改变的事情上，而不是已经发生也不能改变的事上。
把握想要的可控，就是不内耗的秘密。