孩子想吃零食的本质原因是蛋白质没有吃够。
一个孩子，只要早上的蛋白质摄入是充分的，那么他一天都不会想着去吃零食。
想吃零食就是一种寻求蛋白质满足的行为。因为蛋白质是细胞的基础组成成分，这是一种生命的本能。#一起家庭教育#
那些身体看起来软绵绵，手臂看起来没有一点力气的孩子，往往蛋白质的摄入量是不足的。他们的握笔姿势也大概率是错误的。
保证蛋白质的充分摄入，每天进行100~200个重力铁沙包的抛接活动。就能够有效的改善孩子的握笔姿势，提高孩子的书写速度以及字迹的工整度。 http://t.cn/AXxsCFSG