#新书预告# ✨书封掉落~

心情起落没关系，触底反弹才重要！
《心情电梯》/[美]拉里·森（Larry Senn）著

从世界500强企业到个人日常生活都在用的自我调节模型。能力水平决定你走多快，情绪管理决定你走多顺。学会驾驭心情电梯，去往工作高效、灵感涌现、成功率提升的快乐顶层。

💙❤️

在生活中，我们时时刻刻都会感受到心情的变化。这个过程被作者巧妙地比喻为“心情电梯”。我们会乘坐这部电梯去往不同的情绪楼层——积极情绪位于高层，会带来高质量的思考，也是创意、效率和成功常常发生的地方。努力让自己多停留在更高的楼层，有意识地离开低楼层，是提高生活质量和工作效率的前提条件之一。

作为作者独家开发的工具，心情电梯的概念已经帮助全球范围内的成千上万人实现了自我成长。本书拆解了心情电梯的运行原理，总结了掌控它的一系列技巧，将渗透工作与生活的智慧和哲理娓娓道出，帮助读者有意识、有策略地调节情绪，成长为更好的自己。

（可以蹲一蹲新书浮力啦，祝我们都收获一个更有力量的自己~