最近健身有点迷茫了，刚开始一个月的时候，小肚子小的特别明显，现在两个月了，小肚子似乎又变大了？
原因到底是啥呢？

呼吸有问题？
核心没收紧？（这个不大可能吧，自始至终我都很注意收紧核心）
饮食不干净？ （这个我承认吃的不干净，有时候上班很烦，就想下了班来点重口味的喝个啤酒）
强度不够了？ （但其实除了坐姿髋外展和内收重量上了一级感觉能承受，其他高位下拉、辅助引体向上、腿弯举、哑铃 再上个重量身体承受不住）

算了，不要给自己这么大压力，才两个月你想达到什么明显效果啊，慢慢来吧，能坚持住三个月以上再说。