芒种夏至，有吃懒去；小暑大暑，靠墙穿裤

这是客家人一句歇后语，经常都会这样念，是什么意思呢？就是描述夏天到来，人越来越累了

你看从芒种，夏至，有吃懒去？也就是说，就算有人煮好吃了，也懒得去了，说明一个人累；等下一个节气呢，就是小暑，大暑，暑客家话读“触”，靠墙穿裤，累的呀，穿个裤子都要靠着墙了

以前人就认为夏天出汗多，又要干活，所以人就越来越累，其实现在人，干活的形式改变了，但每年夏天还是越来越累，其实这是正常的，因为气血往外走呀

我讲气血往外走，很多不理解，你看田里或者山上的植物，每年夏天，都是长得最快的，这个长得快，长得高，是不是由内到外生发的能量？那能量不断往外走，里面是不是相对就不足？里面不足了，是不是人就会累？

所以老百姓说，夏天还有胃口吃饭的人，今年就能熬过去，这个有胃口吃饭，说明你里面能消化，对吧？消化也是需要气血的，不然怎么有人一吃饭就想睡觉？明显气血不足了嘛。

你夏天还有胃口吃饭，说明你里面气血还足，还能帮你消化食物嘛！为什么很多人到了夏天就吃不下饭？就是气血往外走了，里面就相对不足了，没有更多的气血去帮你消化，所以人就不想吃饭，这是正常的

等小暑大暑过后，立秋一到，你看人身体就好转了，因为立秋一到，气血不再往外走，开始往里收了，所以叫做秋收，这个收就是收敛，中医讲秋对应着西方，西方属金，古代打仗鸣金收兵，就是这么来的

所以身体偏差的人，说夏天最难过，等到了立秋后就转好了，就是你的气血开始往里收了，通过植物也能观察到，营养不再往上输送，树叶就黄了，掉落了下来，这就是一叶知秋的讲法

所以你看，中医也是传统文化，传统文化是很有意思的，只是懂得人不少，愿意讲出来的就更少了

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