奶总作息问题_新浪新闻

我问Deepseek三岁孩子早晨8点醒，晚上10点半睡可怎么办？

Deepseek说建议午睡时间控制在1小时左右
或者取消午睡

🤷🏻‍♀️
哪里看出来我们午睡了，我们从不午睡，偶尔车里睡20分钟
如果下午一点之前睡20分钟，那么晚上10点半以后睡觉
如果三四点睡20分钟，晚上12点以后才能睡着

奶总打工人圣体！！

发布于河北