“情绪低落的时候，不要也不用试图立马让自己好起来。
将自己所有的情绪当做你身体里的好朋友。当你的好朋友有困难有情绪的时候，你应该怎么劝解他?这就是跟自己相处的智慧。只有自己无条件的爱自己，所有的情绪在被理解和被爱的时候，就会慢慢消散。”
#她说世界##她的无限可能#
发布于 北京
慢成长岳晓
“情绪低落的时候，不要也不用试图立马让自己好起来。
将自己所有的情绪当做你身体里的好朋友。当你的好朋友有困难有情绪的时候，你应该怎么劝解他?这就是跟自己相处的智慧。只有自己无条件的爱自己，所有的情绪在被理解和被爱的时候，就会慢慢消散。”
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