每个人都有人格面具。职场上的专业、父母面前的懂事、朋友面前的随和，都是面具，也都有现实功能。
问题出现在一个人开始把面具当成自己。戴得太久、太紧，久到他只能通过别人的认可确认自己还存在。于是独处时会突然感到空洞：外界评价一直很好，内在却没有清晰的自我感。
这类空洞感通常不是无缘无故出现的。它提示一个人已经太久没有离开角色，太久没有接触那些不需要表演、不需要合格、不需要被认可的部分。
发布于 澳大利亚
洗心島_