给大家几个日常提升表达能力的小练习技巧：
1. 结论先行：开口第一句就说核心观点，别铺垫。

2. FAB结构：事实→影响→需求，把情绪翻译成具体问题。

3. 30秒说清一件事：超时就说明没想清楚，删到只剩主干。

4. 消灭“然后”：用停顿代替口头禅，停顿比废话高级。

5. 复述练习：看完东西立刻关掉讲一遍，能讲明白才是真懂。

6. 每天练一个：复述、FAB、电梯演讲、清口头禅，轮着来，每个5分钟。

昨天晚上老大教老二就按照这个方式来的。尤其第三点，用于英语听说练习很有效[嘻嘻]