你父母对你的看法是他们对自己评价的折射，而不是真实的你。你不对其他成年人的情绪负责。健康的人不会否认你。当你习惯于被低估、被羞辱、或被抛弃时，你会开始相信这是“正常”的。然而它并不是。边界意味着你自身的安全。学会设立边界，即使觉得难过也要尊重它们。情感无能的人往往对你有吸引力。提

你父母对你的看法是他们对自己评价的折射，而不是真实的你。你不对其他成年人的情绪负责。健康的人不会否认你。当你习惯于被低估、被羞辱、或被抛弃时，你会开始相信这是“正常”的。然而它并不是。边界意味着你自身的安全。学会设立边界，即使觉得难过也要尊重它们。情感无能的人往往对你有吸引力。提醒自己，健康的人都能谈论他们的情感，倾听别人的情感，并能够承认不同的观点。#自我成长#

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