今天晚上回到家有点累，休息一天没锻炼。从5.23开始，坚持每晚运动，今天第20天，其中有自习、回娘家、聚餐等断了4天，期待我的月报。虽然到现在体重秤上看起来没啥成效，但旁人的评价还是可以小小参考一下滴🤣
晚上回来总是想吃点啥，控制不住啊！最终妥协，吃完半小时后开始运动。体重少不少的不是很重要，形体开起来好比较重要，健康更重要。
发布于 山西
用户5777702721
今天晚上回到家有点累，休息一天没锻炼。从5.23开始，坚持每晚运动，今天第20天，其中有自习、回娘家、聚餐等断了4天，期待我的月报。虽然到现在体重秤上看起来没啥成效，但旁人的评价还是可以小小参考一下滴🤣
晚上回来总是想吃点啥，控制不住啊！最终妥协，吃完半小时后开始运动。体重少不少的不是很重要，形体开起来好比较重要，健康更重要。