全身美白最有效的思路「医美提速 + 日常维稳」。

认真执行3个月，很多人基本都能回到自己80%-90%的最白状态。

先说医美部分。

全身美白最推荐的组合其实是：全身刷酸 + 全身光子 + 日常护理。

很多人的身体暗沉根本不是黑，而是老废角质堆积、毛周角化、摩擦性色沉。尤其是手肘、膝盖、屁股、大腿根、后背这些地方。刷酸最大的意义就是把肤色不均的“旧皮肤”代谢掉。常见的果酸、水杨酸、乳酸都可以。

全身光子。如果预算允许，我觉得这是全身美白最值得花钱的项目之一。
因为它处理的是黑色素。晒斑、色沉、肤色发黄、局部暗沉都属于它的工作范围。但真正明显的变化一般在3次左右开始出现。建议间隔一个月做一次。连续3次效果最好。

身体护理的核心其实就两件事：保湿 + 抑制黑色素。

身体乳推荐几个我自己比较认可的：Sesderma身体乳、Revision Nectifirm、ISDIN身体乳。
适乐肤CeraVe修护乳、优色林、理肤泉。
学生党：凡士林烟酰胺身体乳、妮维雅630身体乳。

全身美白其实没有捷径。医美负责把你拉回起跑线，护肤负责维持成绩，防晒负责不让你重新晒回去。连续坚持三个月的人，回来感谢我