26-06-11 20:35 微博认证:运动博主 微博原创视频博主

带肌仔训练 | DAY1

和肌仔约定每天带他“健身”,分享一下每天的健身内容。说是健身,但实际上练的是我们课程里儿童纠正的内容~对于低龄孩子的训练,更强调的是运动神经的打造,而不是单独肌肉的变强。看看大家喜不喜欢看吧,如果有帮助感兴趣的话,我坚持记录给大家看。#根正派儿童纠正# http://t.cn/AXaw5U4k

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