当有人在感叹岁月催人老时，我已经在撸铁的路上，自觉自愿自虐了。背要常练，肌肉要存够，这才是最高级的老去。胸肩背训练#60十也要保持好状态##力量训练##健身日常##记录时光# [祈祷][祈祷][祈祷]
发布于 安徽
四夕的布帛菽粟
当有人在感叹岁月催人老时，我已经在撸铁的路上，自觉自愿自虐了。背要常练，肌肉要存够，这才是最高级的老去。胸肩背训练#60十也要保持好状态##力量训练##健身日常##记录时光# [祈祷][祈祷][祈祷]