2026丙午年健康预警：火旺伤金，肺和大肠要重点保护

2026丙午年，天干丙火、地支午火，干支一气纯火，火势极旺。

从八字命理学来讲，火旺必克金。金在人体对应的是肺、大肠、皮肤、呼吸系统。今年开始，咳嗽、哮喘、肺炎、支气管炎、皮肤过敏、便秘这些病症会明显增多。

八字里金弱的人尤其要注意：

一、少吃辛辣，辛辣属金中带火，火上加火，金更受伤。

二、不要长时间待在暖气房或者空调开太足的房间，干燥伤肺津。

三、多喝水不是万能的，要喝温水，冰水伤脾阳，脾一虚，肺金更没根基。

八字里火旺为忌神的人，今年脾气会特别暴躁，失眠、焦虑、口舌是非增多。这类人今年尽量少去南方，少穿红色，少在午时（中午11点到1点）做重大决定。

八字里水弱的人，今年肾系统要格外留心。火旺蒸发水液，肾水不足的人容易腰酸、耳鸣、夜尿多。平时多吃黑色食物，黑豆、黑芝麻、桑葚干，黑色入肾，能补一些是一些。