上证指数现在虽说还卡在4000点上下，但这个指数已经反映不出大部分股票真实走势了。想要看清普通个股整体行情好不好，直接看中证1000就行。目前中证1000在8159点，差不多已经跌回今年3月底这波上涨刚开始的位置。

那指数接下来能稳住不？短期肯定还稳不住。早在4月8号上涨的时候，中证1000留下了一段向上的空档缺口，按照以往行情规律，后面还会再往下小幅探一探，正常会跌到这个缺口上方附近才会停下来。

这段时间大家应该都能感觉到，不光之前涨得猛的科技热门股跌得快，很多一直没怎么涨、长期处在低位的股票，这段下跌力度也一点不小，没有避险效果。主要原因有两点：一是中证1000里大多是中小盘股票，平时量化交易参与很多，行情一走弱，量化程序会统一自动卖出，不管股价高低都会被带着砸盘；二是现在市场整体没钱进场，就靠场内存量资金来回倒腾，前期赚了钱的资金集中离场，市场情绪变差，所有股票都会跟着受拖累。

年初监管一直在慢慢收紧、规范量化交易，也是这一轮中小盘持续回落的重要推手，但不是唯一下跌原因。从现在中证1000整体下跌幅度来看，受量化管控带来的集中抛售压力已经快要结束了，接下来量化对盘面的砸盘影响会慢慢变小。

如果手里持有的股票，价格已经跌回到3月底那波启动上涨的价位，有些甚至跌回924之前的低位，不用太过焦虑。大部分只是跟着大盘正常回调、本身没有重大利空问题的股票，这一轮下跌空间基本已经跌得差不多了，接下来市场整体就要进入慢慢磨底阶段。

磨底阶段不会一路平稳，大概率还要完成最后一次小幅下探回踩缺口。要是股票已经深度被套，而且公司本身没爆出业绩亏损、大股东大额减持、股权质押爆仓这类大问题，这个位置再割肉卖出已经没多大意义，反而很容易卖在低位。

接下来尽量管住手，别再频繁追涨杀跌来回操作，只会越做亏越多。7月份会集中公布半年报业绩，叠加半年末资金、政策预期的观察节点，是下半年第一轮比较有机会走出反弹行情的时间段，现阶段放平心态耐心拿着，等待7月前后的修复行情就好。