昨天太忙了
今天主打一个自我关怀
做咨询师管理好自身的状态也很重要[偷笑]

早上给安姐送到学校后发了会儿呆
放空完后听着音乐把电扇擦了一遍
看着电扇扇叶干干静静清清爽爽
很是解压[偷笑]

接着去健了一个小时的身
昨天健身被打断，略不爽
我的剧都只看到一半
今天把剩下的一半看完了
还练了下胸背
整个流程走完心里舒服了[偷笑]

中午啃了2玉米，1蛋
最近中午都是吃玉米啊啥的
肚子瘦了，脸也干净了

下午1点约了护肤
面部清洁（去闭口黑头啥的）环节一结束
我就睡着了
扎扎实实睡了一个多小时[哈哈]

我的套餐还剩最后一次了
工作人员上来好几次想和我推荐新的套餐
每次上来都发现我还在睡
主要我的美容师好
动作很轻柔很舒服
我都觉得自己像是昏过去的[偷笑]

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