人坚持力量训练后真的会翻天覆地地变化。放以前我根本无法想象我居然会习惯身体的酸痛,甚至是一周中好几天肌肉都在酸痛,因为我以前是那种逛街走了半天路第二天腿疼都要叫唤的人。与习惯身体的酸痛相应的是,我心里脆弱的、顾影自怜的反刍越来越少了。我不太想许多人、许多事,它们也没办法唤起我更多的心情了,我不知道这是好是坏,也可能人只能允许一种疼痛在自己生活展开。
发布于 北京
人坚持力量训练后真的会翻天覆地地变化。放以前我根本无法想象我居然会习惯身体的酸痛,甚至是一周中好几天肌肉都在酸痛,因为我以前是那种逛街走了半天路第二天腿疼都要叫唤的人。与习惯身体的酸痛相应的是,我心里脆弱的、顾影自怜的反刍越来越少了。我不太想许多人、许多事,它们也没办法唤起我更多的心情了,我不知道这是好是坏,也可能人只能允许一种疼痛在自己生活展开。