陈飞宇长期极端节食、肌肉量不足，外加频繁透支拍戏，心肺功能偏弱、体能储备差。连续打戏、长时间跑动就心慌气短，大口喘气很久才能平复，打戏高强度拍摄曾缺氧需要吸氧休整。气血不足、营养跟不上，高强度工作后恢复极慢，头晕乏力、精神不济。循序渐进做有氧提升心肺功能，杜绝过度节食透支身体。

陈飞宇长期极端节食、肌肉量不足，外加频繁透支拍戏，心肺功能偏弱、体能储备差。连续打戏、长时间跑动就心慌气短，大口喘气很久才能平复，打戏高强度拍摄曾缺氧需要吸氧休整。气血不足、营养跟不上，高强度工作后恢复极慢，头晕乏力、精神不济。循序渐进做有氧提升心肺功能，杜绝过度节食透支身体。#陈飞宇迪丽热巴同城频率#

发布于河南