长途飞行最累的，其实不是坐飞机，而是身体状态容易被打乱。
这一路上飞机餐没少吃，酒更没少喝[允悲]，但有些习惯我一直坚持着。该补充的营养带着走，该吃的保养品按时吃，下飞机后第一件事也是把自己收拾利落。
这些年越来越觉得，保养不是等状态不好了再着急，而是在别人看不见的时候，日复一日地照顾好自己。
从国内背来的，来美国前提前准备好的，全部到齐了。看着这些瓶瓶罐罐，像是给自己存下的一份安心。
带来的箱子已经收拾完毕，现在准备吃一枚苹果🍎，然后准备再去动一动。
#新言心语#
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