#京东比热直播每高1度空调多打1折#【远离“空调病” 空调这样使用更健康】“空调病”并不是某种具体的疾病名称，它是指那些长时间待在空调房间里出现的头晕、乏力、嗜睡、眼睛干涩、呼吸道感染等不适症状。那么，怎么开空调才能健康又舒适？
一般建议，日常空调温度，白天设置在25℃~26℃体感舒适，夜间睡眠可升至27℃~28℃。刚刚回家打开空调，可先开23℃快速降温，30分钟后调回26℃，避免长时间低温运行。
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