情绪管理不必一直开心

【TED-Ed：人生必修课之情绪管理】
人应该一直保持开心吗？答案是：不应该！
一直保持开心状态的人通常会伴随着其它的负面情绪，如感到内疚和因为不能更快乐而感到失望。人真的是一种很复杂的动物…… http://t.cn/AXazZSNR

发布于辽宁